肉片炒茭白笋的家常做法

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肉片炒茭白笋的材料   茭白相克食物250g   胡萝卜相克食物100g   肉片100g   蒜末适量   适量   适量   葱花适量  

肉片炒茭白笋的做法图片步骤,怎么做肉片炒茭白笋好吃?

肉片炒茭白笋的家常做法

茭白笋去掉老皮,切成滚刀状;

肉片炒茭白笋的家常做法

胡萝卜去皮,切成片状;

肉片炒茭白笋的家常做法

热油锅,下肉片和蒜末等爆香;

肉片炒茭白笋的家常做法

肉片炒至变色后加入茭白笋一起翻匀,适量加一点水免糊锅;

肉片炒茭白笋的家常做法

当茭白笋稍为软身时加入胡萝卜一起炒匀,撒葱花,加盐调味即可!

家常菜美食网菜谱大全温馨提示:

茭白甘寒,性滑而利,既能利尿祛水,辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症,又能清暑解烦而止渴,夏季食用尤为适宜,可清热通便,除烦解酒,还能解除酒毒.

胡萝卜本身就可以生吃,最后放有助于维生素的不流失!