荷兰豆胡萝卜炒百合的做法

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荷兰豆胡萝卜炒百合的做法

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食材明细

主料
  • 荷兰豆 100g
  • 胡萝卜 半根
辅料
  • 兰州鲜百合 3个
  • 水果玉米粒 适量
调料
  • 橄榄油 适量
  • 玫瑰盐 适量
  • 咸鲜 口味
  • 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 高级 难度

荷兰豆胡萝卜炒百合的做法步骤

  • 荷兰豆胡萝卜炒百合的做法
    1

    食材,洗净的荷兰豆玉米粒先焯水煮熟捞出。

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    2

    胡萝卜百合也焯水煮开捞出。

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    3

    把焯水捞出的食材放入盘中备用。

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    4

    起锅放橄榄油下入蒜末煸香。

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    5

    下入食材。

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    6

    翻炒均匀,调味,只需磨入玫瑰海盐即可!

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    7

    成品,清爽美味!

小窍门

食材都焯水,可以使食材颜色鲜亮,而且在炒至时更易熟!